Овлажняване на ръцете и нокътната плочка
За да поддържате здрава кожата на ръцете и нокътната плочка, използвайте кремове с овлажняващи и подхранващи съставки. Често хората забравят, че кожата на ръцете е особено податлива на стареене. Редовната употреба на кремове може да помогне за предотвратяване на изсушаването, лющенето, пукнатините и бръчките.
Не дъвчете ноктите или кожата на пръстите си.
Така буквално се изхабява защитният слой на кожата, което води до възпаление и увисване на ноктите. Освен това мръсотията изпод ноктите може да попадне в раните. Ако е необходимо, използвайте специални средства (напр. прозрачен лак за нокти с горчив вкус), за да се отучите от този лош навик.
